Yoga e meditazione – Scuola Leonardo
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Data e orari
Due incontri al mese da domenica 6 Ottobre a domenica 8 Dicembre
Orario 17:00 - 19:00

Luogo
Borgo Merlassino


Yoga ore 17:00-18:00
Gli esercizi saranno ispirati dal lavoro di Heinz Grill e dal suo testo “La dimensione dell’anima dello Yoga”. Attraverso la ripetizione ritmica e sensibile, si desidera sviluppare coscienza della triarticolazione dell’essere umano, come intesa dall’immagine dell’uomo data da Rudolf Steiner.

Esercizi di meditazione e concentrazione ore 18:00-19:00
Gli esercizi sono ispirati dalle indicazioni di Rudolf Steiner e Heinz Grill. L’obbiettivo è imparare, attraverso la ripetizione e l’esercizio, a sviluppare la capacità di concentrazione su pensieri con contenuti spirituali.

A cura di Caterina Rossi Cairo

Date:
Domenica 22 settembre, 6 ottobre, 27 ottobre, 10 novembre, 24 novembre, 8 dicembre.

E’ possibile partecipare ad entrambi i momenti o unicamente ad uno dei due. Si raccomanda la puntualità.
Presso Borgo Merlassino .
E’ gradita la conferma della partecipazione.

Per info: Caterina Rossi Cairo, Tel. 393.2469888
Gli incontri sono gratuiti, è gradito un contributo libero per le spese di riscaldamento e manutenzione del locale.